gaz sıkışması acile gitmek

1. karnınıza sıcak su torbası yapıp koyun. birde bacaklarınızı karnınıza çekip yatın ben genelde böyle yapıyorum işe yarıyor.

2. acilde ilaç veriyorlar evet

3. El aliskanligi anonim isaretlemisim anonimlik bisey de yok aslinda (yazar: paris kedisi) ben bu sorunu kronik olarak yillardir yaşıyorum, belirli araliklarla atak gibi geliyor gidiyor. Cok doktor da gezdim ama cozum bulan olmadi. Ilk baslarda evde uygulanan yontemler ise yariyor gibiydi ama, artik hicbir olac hicbir çay , sıcak uygulama veya pozisyonlar beni iyi etmiyor malesef. Pozisyonlar ediyorsa geceleri yorgunluktan uyuyabildigimde ediyordur belki . Bu yuzden acile gitsem mi diye düşünüyorum

4. yatakta sırtüstü yatarken bacaklarınızı karnınıza doğru çekin egzersiz yapar gibi, çok rahatlatıyor. mercimek yemeğini abarttığım bi akşam sancıdan ağlarken internette okumuştum hemen denedim işe yaramıştı. geçmiş olsun :)

5. (yazar: Neferkitty) teşekkür ederim sanirim sen de gitmissin boyle bir durumda. Doktorum meteospazmil vermisti ama hiçbir sekilde fayda gormedim, kullanan cogu insankn memnun kalmasina rağmen. Anonim .09 sana da tesekkur ederim, keske hafta sonuna denk gelmeseydim direk alırdim, bu halimle nobetci aramam zor olacak, direksiyonda bile yoruluyorum kasiliyorum eve zor geldim. Adini not aldim ama

6. (yazar: thebird) tesekkür ederim, bu hareketleri arastirip denemistim, yukarda da dedigim gibi keske bir sonuc alsam ama yok , lanet olasica sey yerinden kimildamiyor, birkac gun beni mahvedip cani isteyince gidiyor.

7. yerde sağa sola yuvarlanmayı deneyin öyle bir dört beş tur atın bir tarafa sonra diğerine. bana tek iyi gelen şey bu olmuştu, geçmiş olsun:)

8. Ziplama olarak denemistim daha cok, bi yuvarlanmadigim kaldi onu da yapayim madem :))

9. bende de cok stresliyken olur o gaz sıkısmasi. cok fena olur. gercekten adim atamiyorum, dik yuruyemiyorum o durumda. bana serum takiyorlardi icinde ne var hic sormadim ama pamuk gibi oluyordum :)

10. Gittiniz mi naptınız bilmiyorum ama kimyon çok iyi geliyor. Çayiniza yada sicak suyunuza kimyon atin bikac saat araliklarla icin